Se pare ca fructele uscate au reusit sa ii convinga pe
oameni sa inlocuiasca prajiturile cremoase, greu de digerat cu un platou
atractiv de fructe uscate. Nu doar ca sunt bogate in vitamine si minerale, ci
mai pot fi si un desert sanatos. Pentru a elimina pofta de dulce, poti sa
incerci produsele din gama fructe si legume uscate Ribox,
de unde sa iti alegi un sortimentul preferat. Daca esti una din acele persoane cu un apetit mare la dulce, ia-ti o punga de fructe pe
care sa o pastrezi in dulap o lunga perioada timp.
Lucruri nestiute despre delicioasele fructe uscate
Multa lume nu constientizeaza ca odata ce sunt uscate
fructele, capata un continut caloric de doua ori mai mare comparativ cu
varianta lor proaspata. Asa ca ai grija
la cate felii mananci, pentru ca s-ar putea sa ai mari surprize. Acestea sunt
consumate in special in sezonul rece, tocmai ca in super-marketuri nu se prea
gasesc fructe zemoase. Merita sa inlocuiesti felia de tort cu cateva caise sau
piersici uscate, deoarece au un continut caloric mult mai mic si sunt si o
sursa buna de fibre.
Incepe-ti dimineata cu un mic-de-jun sanatos
Trezitul de dimineata este un chin pentru noi si de aceea trecem
intentionat peste micul de jun pe motiv ca timpul este scurt, iar noi suntem
mereu pe graba. Chiar si medicii nutritionisti ne indeamna sa consumam intr-o
cantitate rezonabila aceste fructe pe care sa le combinam cu un iaurt bio.
Tu cum iti rasfeti copilul?
Majoritatea parintilor aleg sa isi rasplateasca copilul
cu ceva care sa le incante gusturile. Poate ca nu s-au gandit ca in locul
prajiturii preferate a copilului sa ii ofere o mica atentie intre mese. Nu doar
ca sunt benefice pentru organism, ci si ideale pentru tranzitul intestinal al
celui mic. Ribox iti ofera mai
multe sortimente de fructe uscate pe care le poti asorta cu cereale integrale
si cu miere. Energizeaza-l pe cel mic, bazandu-te doar pe ingrediente sanatoase
si atent alese.
Niciodata nu este prea tarziu sa incerci un alt meniu mai
diversificat prin care sa te vitalizezi inca de la primele ore, iar pe
parcursul zilei sa vezi chiar tu rezultatele muncii tale. Ribox te ajuta sa iti prepari un mic
dejun sanatos si rapid din fructe uscate.
